霜降，是二十四節(jié)氣之第十八個(gè)節(jié)氣。霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，是秋季到冬季的過(guò)渡。霜降節(jié)氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠(yuǎn)眺、進(jìn)補(bǔ)等風(fēng)俗。那么霜降節(jié)氣為什么要吃柿子？秋季怎么防嘴唇干裂？讓我們來(lái)學(xué)搭配運(yùn)勢(shì)一起看看相關(guān)內(nèi)容吧！
霜降節(jié)氣為什么要吃柿子？
在中國(guó)的一些地方，霜降時(shí)節(jié)要吃紅柿子，在當(dāng)?shù)厝丝磥?lái)，這樣不但可以御寒保暖，同時(shí)還能補(bǔ)筋骨，是非常不錯(cuò)的霜降食品。泉州老人對(duì)于霜降吃柿子的說(shuō)法是：霜降吃丁柿，不會(huì)流鼻涕。有些地方對(duì)于這個(gè)習(xí)俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個(gè)冬天嘴唇都會(huì)裂開(kāi)。住在農(nóng)村的人們到了這個(gè)時(shí)候，則會(huì)爬上一棵棵高大的柿子樹(shù)，摘幾個(gè)光鮮香甜的柿子吃。
明朝的開(kāi)國(guó)皇帝朱元璋，小的時(shí)候家中十分貧困，經(jīng)常四處討飯。一年霜降節(jié)，快被餓昏的朱元璋走到一個(gè)小村莊時(shí)，發(fā)現(xiàn)村邊長(zhǎng)著一棵柿子樹(shù)，上面結(jié)滿(mǎn)了柿子。于是，朱元璋吃了柿子才得以撿回了一條命，而且一整個(gè)冬天沒(méi)有流鼻涕，也沒(méi)有裂嘴唇。后來(lái)，朱元璋當(dāng)了皇帝，一年霜降節(jié)領(lǐng)兵再次路過(guò)發(fā)現(xiàn)那棵柿子樹(shù)還在，上面依然掛滿(mǎn)了柿子。面對(duì)此情此景，朱元璋思緒萬(wàn)千，把戰(zhàn)袍披在柿子樹(shù)上，封它為“凌霜侯”。這個(gè)故事在民間流傳開(kāi)來(lái)后，就逐漸形成了霜降吃柿子的習(xí)俗。
吃柿子有什么禁忌？
第一，不要空腹吃柿子。
柿子中含有大量的鞣酸和果膠，空腹?fàn)顟B(tài)下它們?nèi)菀自谖杆岬淖饔孟伦兂纱笮〔坏鹊挠矇K。長(zhǎng)期以往，小小的石頭越積越大，慢慢造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀，不做手術(shù)就無(wú)法取出。
第二，不要吃柿子皮。
柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了，進(jìn)入身體里的鞣酸也就變多了，容易形成胃柿石。
第三，不要與含有大量蛋白質(zhì)的水產(chǎn)品同食
蛋白質(zhì)在鞣酸的作用下，容易形成胃柿石。當(dāng)然，這并不是說(shuō)絕對(duì)不可以同食，只是這樣吃既對(duì)健康有損害，又于營(yíng)養(yǎng)無(wú)益。
第四，糖尿病患者不能吃。
柿子中含有大量的糖分，且吃后很容易被吸收，使血糖升高。對(duì)于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者來(lái)說(shuō)更是有害的。
秋季怎么防嘴唇干裂？
1、秋天天氣干燥，多風(fēng)，起風(fēng)的日子，或者是嘴唇覺(jué)得特別干的天氣，可以選擇戴口罩，防止風(fēng)吹，加重嘴唇干裂的情況。
2、平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜。保證自己每天都有吃一些水果。水果里含有豐富的維生素和水分。一定要注意多喝水，保證每天平均八杯水左右。碳酸飲料或者是咖啡類(lèi)，都不能代替水。
3、很多人在嘴唇干裂的時(shí)候，都會(huì)習(xí)慣性的用舌頭舔嘴唇，這樣做的后果就是嘴唇會(huì)干裂的更加厲害。
4、可以用一些護(hù)膚品，為嘴唇去角質(zhì)，在擦拭嘴唇的時(shí)候，不要過(guò)于粗暴。當(dāng)嘴唇起皮的時(shí)候，最好不要自己撕下來(lái)。有的時(shí)候，一不小心，用力過(guò)度，嘴唇就會(huì)被撕破流血。在使用這些護(hù)膚品的時(shí)候，一定要留意，如果越用嘴唇越干，就要馬上停止，因?yàn)橛行┳o(hù)膚品里，是含有讓嘴唇水分流失的成分的。
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